Oprócz picia latem ciepłej zielonej herbaty dla zaspokojenia pragnienia, czasem po prostu musimy wypić coś dla ochłody! Kupne herbaty mrożone są okrutnie słodkie i tylko napędzają pragnienie. Dlaczego zatem nie zrobić mrożonej herbaty samodzielnie? Sam decydujesz o jej mocy, słodyczy i zacytrynieniu! Letnia ochłoda idealna!
Składniki:
2 czubate łyżki zielonej herbaty liściastej ( u mnie z malinami)
cytryna
lód
słodzidło (np. stewia, miód czy cukier trzcinowy)
woda mineralna
W dużym kubku lub dzbanku zaparzyć mocną herbatę (2 łyżki zalać 0,5L wody).
Część wystudzonej herbaty przelać do szklanki (1/4 szklanki),dodać słodzik, wymieszać. Wkroić plasterek cytryny, dodać kilka kostek lodu i dopełnić ulubioną wodą!
Włożyć parasolkę, fikuśną słomkę i enjoy the summer! :)
EDIT: Raz zalany napar wykorzystacie na kilka herbat, a fusy możecie zalać ponownie! :)
1 comment:
Fajny przepis.
Post a Comment